Czym właściwie jest osteopatia?
Osteopatia to forma terapii manualnej, w której osteopata używa rąk, by diagnozować i leczyć różne zaburzenia funkcjonalne organizmu.
Nie chodzi tylko o kręgosłup — osteopata patrzy na ciało całościowo: mięśnie, stawy, narządy, układ nerwowy i krążenie. Celem terapii jest przywrócenie równowagi i naturalnej zdolności organizmu do samoleczenia. Terapia jest bezbolesna i delikatna.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
- Rozmowa o stanie zdrowia, urazach, stresie i stylu życia,
- Badanie manualne postawy i napięcia mięśni,
- Analizę ruchomości stawów i tkanek,
- Dobór odpowiednich technik terapeutycznych.
Osteopata może poprosić Cię o zdjęcie części garderoby, by dokładniej ocenić postawę i napięcia w ciele.
Zabierz ze sobą wyniki badań (RTG, USG, rezonans), ręcznik i ubierz się w wygodny, sportowy strój.
Jakie problemy zdrowotne można leczyć osteopatycznie?
Osteopatia jest skuteczna lub wspomagająca w wielu dolegliwościach.
Dorośli:
- bóle kręgosłupa i karku, rwa kulszowa, bóle barków i stawów,
- migreny, bóle głowy, napięcia mięśniowe,
- refluks, niestrawność, zaburzenia snu,
- stres, chroniczne zmęczenie,
- problemy hormonalne (np. tarczyca), bóle miesiączkowe.
Kobiety w ciąży:
- bóle pleców, obrzęki, napięcia w miednicy,
- przygotowanie ciała do porodu i regeneracja po nim.
Dzieci i niemowlęta:
- zaburzenia snu,
- kolki niemowlęce, refluks żołądkowo-przełykowy, wzdęcia, zaparcia
- trudności w karmieniu piersią, ssaniu, połykaniu,
- asymetria główki (np. plagiocefalia), kręcz szyi u niemowląt,
- ograniczona ruchomość szyi, tułowia, stawów, wady postawy (np. skolioza, płaskostopie),
- zaburzenia napięcia mięśniowego (zarówno wzmożone, jak i obniżone napięcie)
- dysplazja stawu biodrowego
- częste infekcje ucha środkowego, zatok, przewlekłe problemy z nosem i gardłem
- astma i problemy oddechowe (jako wspomaganie)
- bóle głowy, bóle kręgosłupa lub stawów u dzieci
- nadpobudliwość, trudności z koncentracją, problemy snu
- jako wsparcie u dzieci z zespołem Aspergersyndrom (ASF) lub zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD).
Jak leczy osteopata?
Proces leczenia obejmuje:
- przeprowadzenie wywiadu i dokładnego badania ortopedyczno-neurologicznego,
- ocenę postawy ciała oraz napięć mięśniowo-powięziowych,
- poszukiwanie pierwotnej przyczyny zaburzenia,
- stosowanie w terapii manualnych technik — praca rękami,
- wspieranie organizmu w samonaprawie: poprawa ukrwienia, odżywienia tkanek, eliminacja barier funkcjonalnych.
Ile wizyt jest potrzebnych?
Czas terapii i dokładna liczba wizyt zależą od stanu pacjenta, historii choroby i indywidualnej reakcji organizmu. Dla wielu pacjentów poprawę można zauważyć po 3 – 6 wizytach. Przy przewlekłych schorzeniach może być konieczna dłuższa terapia.
Czy osteopatia jest bezpieczna?
Tak, jeśli wykonuje ją wykwalifikowany osteopata. Zdarza się lekkie uczucie zmęczenia lub delikatny ból przez 1–2 dni po zabiegu — to naturalna reakcja organizmu.
Przeciwwskazania: ostre infekcje, gorączka, złamania, nowotwory, świeże urazy. Osteopata zawsze ocenia, czy potrzebna jest wcześniejsza konsultacja lekarska.
Czy potrzebuję skierowania od lekarza?
Nie. Możesz umówić się bezpośrednio do osteopaty. Jeśli jednak masz poważne objawy (utrata czucia, zaburzenia chodu, nagły ból w klatce piersiowej itp.), najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Czy osteopatia jest refundowana?
W Polsce — nie. To świadczenie prywatne.
Jak przygotować się do wizyty?
- ubierz się w wygodny, sportowy strój,
- zabierz duży ręcznik i aktualne wyniki badań,
- nie bierz leków przeciwbólowych przed wizytą (jeśli to możliwe).
Jak wybrać dobrego osteopatę?
Sprawdź:
- wykształcenie (ukończona szkoła osteopatii.
- doświadczenie w pracy z Twoim typem problemu,
- opinie pacjentów,
Ile kosztuje wizyta?
Cena jednej wizyty w gabinecie wynosi 200 zł.
